Đông trùng hạ thảo tươi ngâm mật ong
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong là sự kết hợp hoàn hảo, tạo nên thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe được nhiều người tin dùng. Cùng Thiên Dược tìm hiểu về những lợi ích tuyệt vời khi dùng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong nhé!
1. Cách ngâm Đông Trùng Hạ Thảo tươi với mật ong
Đông Trùng Hạ Thảo đến tay người dùng dưới nhiều dạng khác nhau như khô, tươi, viên nén, viên nang, dạng bột, nước… Trong đó, nếu để ngâm Đông Trùng Hạ Thảo với mật ong thì chỉ nên ngâm loại nguyên con, có thể khô hoặc tươi.
Để ngâm Đông Trùng Hạ Thảo tươi với mật ong cần chuẩn bị:
- Đông Trùng Hạ Thảo tươi: 100gram
- Mật ong nguyên chất: 1 lít
- Hũ thủy tinh có nắp đậy

Các bước tiến hành:
- Bước 1: Rửa sạch Đông Trùng Hạ Thảo tươi và hũ thủy tinh, để ráo. Lưu ý dù người dùng sử dụng loại Đông trùng nào thì trước khi ngâm cần phải làm sạch đi lớp bụi bẩn, yếu tố gây hại đang đeo bám trên Đông trùng. Trừ trường hợp, Đông trùng hạ thảo mua được đã được sơ chế sạch sẵn. Thêm vào đó, sau khi làm sạch phải sấy khô nước trên Đông trùng thật kĩ trước khi ngâm với mật ong để không còn yếu tố nào có thể làm hỏng hỗn hợp ngâm.
- Bước 2: Cho Đông Trùng Hạ Thảo vào hũ thủy tinh rồi đổ mật ong vào. Cần dùng mật ong nguyên chất để đảm bảo giá trị dinh dưỡng từ mật ong là tốt nhất, đồng thời không làm hỏng hỗn hợp trong quá trình ngâm và sử dụng.
- Bước 3: Đậy kín nắp hũ thủy tinh và để ở nơi khô ráo, thoáng mát khoảng 7 ngày là dùng được.
Cần lưu ý pha theo đúng tỷ lệ, hhông nên lạm dùng một trong hai nguyên liệu mà hãy ngâm đúng tỷ lệ đã hướng dẫn. Bởi, không phải cứ nhiều là tốt, mà tuân theo một tỷ lệ chuẩn sẽ giúp hỗn hợp Đông trùng ngâm mật ong đạt giá trị dinh dưỡng tốt nhất đối với người dùng.
Nên uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong vào buổi sáng, lúc đang đói hoặc trước khi đi ngủ. Vì đây là những lúc cơ thể dễ dàng hấp thu dưỡng chất, giảm thiểu hao hụt do phản ứng hóa học.
Bảo quản:
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong nếu bảo quản tốt ở nhiệt độ phòng, hũ thủy tinh có nắp đậy kín có thể để được 2 – 3 năm hoặc lâu hơn càng tốt. Vì ngâm càng lâu, các dưỡng chất trong đông trùng sẽ tiết ra càng nhiều, trung hòa với mật ong, khi uống sẽ đậm vị và ngon hơn.
Xem thêm: Đông trùng hạ thảo tươi ngâm mật ong
Nhận xét
Đăng nhận xét